N’être à soi

Chaque vendredi matin.

Un espace pour revenir à soi.
Sans masque. Sans rôle. Sans jugement.

Pendant des années, tu as peut-être été :
la femme forte,
la mère présente,
la partenaire parfaite,
celle qui gère,
celle qui rassure,
celle qui tient.

Et au milieu de tout ça…
tu t’es éloignée de toi.

N’être à soi est un rendez-vous hebdomadaire pour les femmes qui ressentent l’appel de se retrouver.
Pas pour devenir quelqu’un d’autre.
Pour revenir à celle qu’elles ont toujours été.

Ici, tu n’as rien à prouver.

Tu peux arriver fatiguée.
Confuse.
Silencieuse.
Émotive.
Vivante.

Tu peux déposer les armures.

Chaque vendredi matin, nous créons un espace doux, profond et vrai pour :

• ralentir
• respirer
• ressentir
• reconnecter à son corps
• entendre sa propre voix
• sortir du pilote automatique
• revenir dans sa présence

Ce que cet espace permet

✨ Retrouver un lien avec toi-même
✨ Sortir des rôles et des attentes
✨ Te sentir accueillie telle que tu es
✨ Revenir dans ton corps et ton intuition
✨ Créer un moment à toi, chaque semaine
✨ Te rappeler que tu existes aussi en dehors de ce que tu fais pour les autres

Un vendredi matin différent

Pas de performance.
Pas d’injonction à “être mieux”.
Pas besoin d’avoir les bons mots.

Seulement un espace humain.
Profond.
Sécurisant.
Où tu peux enfin être.

Informations

Quand : chaque vendredi matin dès le 5 juin (hors vacances scolaires)

Sans engagement.
Sans inscription obligatoire.
Tu viens quand tu ressens l’appel.

Lieu : St-Cierges, Vieux Collège, 3 ème étage (L’ATELIER)
Horaire : 9h30 à 11h30
Participation : 30 CHF

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