Experte du lien à soi en relation avec l’autre
L’image que nous avons de nous-mêmes colore notre vie, nos choix et nos relations.
J’accompagne les enfants, les adolescents, les adultes et les couples à développer une relation plus consciente, plus confiante et plus apaisée avec eux-mêmes et avec les autres.
Parfois, ce n’est plus “juste une période difficile”.
C’est l’image de soi qui s’est fragilisée.
Des émotions qui débordent ou se taisent.
Une relation à l’autre qui devient lourde, confuse ou douloureuse.
Et cette sensation de ne plus vraiment se reconnaître.
Ici, vous n’avez rien à prouver.
Vous pouvez simplement venir comme vous êtes.
Je suis Denise Dunant, et j’accompagne les enfants, les adolescents, les adultes et les couples à retrouver un lien plus stable, plus vivant et plus apaisé à eux-mêmes et à leurs relations.
CE QUE JE VOUS AIDE À TRANSFORMER
Quand l’image qu’on a de soi se fragilise, tout devient plus intense : les émotions, les relations, les réactions, les silences.
Dans mes accompagnements, vous pouvez progressivement :
- retrouver plus de clarté intérieure
- apaiser la surcharge émotionnelle
- mieux comprendre ce qui se joue en vous et dans vos relations
- sortir des schémas répétitifs
- revenir à un espace intérieur plus stable
L’objectif n’est pas de vous “changer”, mais de vous permettre de vous retrouver.
Mon approche
Mon travail est profondément incarné et ajusté à chaque personne.
J’utilise l’art-thérapie, le mouvement, la respiration, la visualisation et l’intuition pour permettre une exploration différente : moins mentale, plus vivante, plus ressentie.
On ne reste pas uniquement dans l’analyse.
On écoute aussi ce qui passe par le corps, les émotions et l’expérience.
C’est dans cet espace que les transformations les plus profondes peuvent émerger.
Formée à l’accompagnement du trauma et à la régulation du système nerveux, je veille à offrir un cadre sécurisant, respectueux et adapté au rythme de chacun.
POUR QUI ?
Chaque personne arrive avec une histoire différente.
C’est pour cela que les accompagnements s’adaptent aux âges et aux réalités de vie.
- Enfants : émotions, comportements, hypersensibilité, difficultés relationnelles
- Adolescents : identité, confiance, relations, charge émotionnelle
- Femmes : lien à soi, corps, émotions, relations, confiance intérieure
- Hommes: retrouver confiance dans son identité et son discernement.
- Couples : communication, lien, tensions, reconnexion
COMMENCER UN ACCOMPAGNEMENT
Il n’y a pas une seule bonne manière de commencer.
Il y a simplement le point où vous en êtes aujourd’hui.
Nous pouvons en parler ensemble pour voir ce qui est le plus juste pour vous.
L’image que nous avons de nous-mêmes colore notre vie, nos choix et nos relations.
Chaque étape de la vie nous invite à construire, renforcer ou transformer cette relation à nous-mêmes.
ENFANTS
Pour les enfants qui vivent des émotions intenses, manquent de confiance ou rencontrent des difficultés relationnelles et/ou scolaires.
ADOS
Pour les jeunes qui cherchent leur place, traversent des difficultés émotionnelles ou souhaitent développer leur confiance en eux.
ADULTES
Pour retrouver une relation plus sereine avec soi-même, renforcer son estime de soi et vivre des relations plus authentiques.
COUPLES
Pour les couples qui souhaitent retrouver du dialogue, de la compréhension et nourrir leur lien.
Vous n’avez pas besoin de savoir exactement quoi choisir. Commencez par ce qui vous ressemble le plus aujourd’hui.
Témoignages
J’ai eu la chance de rencontrer Denise pendant une période où je me sentais vraiment vulnérable. Elle m’a aidée à confronter et travailler mes peurs, ce qui m’a fait un bien fou. Grâce à ses conseils, j’ai pu mieux comprendre ce dont j’avais besoin et comment avancer dans ma vie personnelle et ma relation intime.
Denise a su me pousser à sortir de ma zone de confort tout en me rassurant sur mes capacités. Sa bienveillance, son expérience et son humour ont rendu tout ça beaucoup plus agréable. Nos sessions ont été pleines d’émotions, de compassion, et même de rires !
Je suis vraiment reconnaissante pour tout le soutien qu’elle m’a offert. Je recommande chaudement Denise à quiconque cherche à surmonter ses peurs (souvent si irrationnelles, vous verrez ! ) et à mieux se comprendre.
Merci, Denise et à très bientôt!
J’aurais souhaité être plus guidée lors de la 1ère séance mais ensuite je me suis sentie très à l’aise. Je pensais faire ressortir mes émotions à l’aide de la peinture mais surprise c’est l’argile qui me convenait le mieux.
En quelques séances j’ai ressenti les bienfaits de la thérapie et maintenant une pause pour mettre en pratique!
Sa gentillesse, sa douceur et sa patience ont eu raison de certaines personnes souffrant de blocages psychologiques – des personnes avec des histoires de vie très fracassée, sans domicile vraiment fixe (!), avec des comorbidités et des traumatismes remontant à l’enfance – tout un paquet de difficultés et parfois de mystères que Denise a su sinon guérir, du moins apaiser et libérer quelque peu, avec ses papiers, ses crayons et sa peinture, ses couleurs et son savoir-faire d’art- thérapeute !
Denise a aussi appris de ceux qui sont venus à elle ! Elle m’a confié combien elle a découvert la force de la rencontre et de l’accueil inconditionnel. Elle a su
conjuguer cette force avec sa capacité à elle de s’ouvrir à l’autre, dans le respect et sans jamais juger.
Sa présence, à la fois discrète et bien affirmée, pleine d’attention et d’empathie, a été un cadeau pour chacun et chacune de la Pasto !
Je voulais te faire ce retour parce que je suis contente de là dans l’état dans lequel je suis et voilà donc tout ça pour dire que Merci pour les outils que tu m’as transmis et que je vais continuer à utiliser parce que je pense qu’ils me sont bien utiles moi qui ne sais pas gérer des émotions.
Certificat de branche
